ACHTUNG!
IM MOMENT KÖNNEN WIR AUF GRUND DER AKTUELLEN SITUATION LEIDER KEINEN KURS ANBIETEN!
Der weibliche Körper verändert sich durch die Schwangerschaft und die Geburt. Durch gezielte und langsam steigernde Übungen werden wir im Rückbildungskurs den Körper wieder kräftigen und neue Energie für den Alltag mit Baby tanken.
ACHTUNG!
IM MOMENT KÖNNEN WIR AUF GRUND DER AKTUELLEN SITUATION LEIDER KEINEN KURS ANBIETEN!
Unser „Mami-fit mini“ Kurs ist speziell auf junge Mütter und ihre Babys ausgerichtet. Mit unterschiedlichen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper werden Arme, Beine, Bauch, Po, Schulter, Nacken und Rücken nach der Geburt wieder gestärkt und für den Alltag mit Kind gelockert.
ACHTUNG!
IM MOMENT KÖNNEN WIR AUF GRUND DER AKTUELLEN SITUATION LEIDER KEINEN KURS ANBIETEN!
Die Mami trainiert bei „Mami-fit junior“ und das Kind lernt neue Abenteuer kennen. Kriechen, klettern, verstecken, fühlen und vieles mehr gibt es hier zu erforschen. Für kleine Entdecker genau das Richtige. Zeitgleich erlernen die Mütter unterschiedliche Kräftigungsübungen, welche den gesamten Körper stärken.