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Aktuelles

Mai162023

Ernährungsvorträge & Ernährungsberatung

Immer wieder merken wir auch im persönlichen Gespräch, wie groß das Interesse am Thema Ernährung ist und wie viele Fragen ungeklärt im Raum stehen. Deshalb haben wir uns dazu entschlossen, eine Kooperation mit der Diätassistentin Sonja Kreuzer zu starten. Als Einstieg in unsere Kooperation laden wir Sie zu den geplanten Fachvorträgen von Sonja Kreuzer ein:

Thema: „Darmgesundheit“

Termin: Montag, 12.06.2023 um 18.30 Uhr

Kosten: für Mitglieder & Patienten frei, externe Interessenten 10,-€

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Gesundheitstraining & milon-Zirkel

milon – Einfach. Sicher. Effektiv.

Starten Sie jetzt und geben Sie Ihrem Leben eine gesündere Richtung.

Aktiv für Ihre Gesundheit!
…für eine schmerzfreien Rücken.
…für eine aktiven Stoffwechsel.
…für ein junges Herz und die allgemeine Gesundheit.

Drehen Sie sich manchmal gesundheitlich im Kreis? Trainieren Sie doch lieber darin! Unser milon Gesundheitszirkel kombiniert gekonnt Kraft- und  Ausdauerübungen zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Ganz egal, ob Sie Einsteiger sind und Ihrem Leben mehr Bewegung verleihen möchten oder bereits trainingserfahren sind und sich steigern möchten, das Training ist für alle Leistungsniveaus optimal. Dabei spielt auch das Alter keine Rolle.

Ein aktiveres Leben können Sie jederzeit beginnen. Entscheiden Sie sich jetzt für eine gesunde Zukunft!

Weitere Informationen

Die nächsten Kurse


Babymassage
Beginnt am 12.06.2023
Wochentag: Montag
10:45 - 11:45 Uhr
Anzahl: 6 x 60 Minuten
Preis: 70 € inkl. Kursmappe

…
Babys haben ein besonderes Bedürfnis nach Wärme und Liebe. Berührung ist die erste Sprache die sie kennen lernen. Der enge körperliche Kontakt zwischen Eltern und ihrem Baby stärkt die Bindung. Die Babymassage wirkt entspannend und sie können die Körpersignale ihres Babys sensibler wahrnehmen.

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Mami-fit mini
Beginnt am 13.06.2023
Wochentag: Dienstag
09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl: 10 x 60 Minuten
Preis: 95€

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Unser „Mami-fit mini“ Kurs ist speziell auf junge Mütter und ihre Babys ausgerichtet. Mit unterschiedlichen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper werden Arme, Beine, Bauch, Po, Schulter, Nacken und Rücken nach der Geburt wieder gestärkt und für den Alltag mit Kind gelockert.

Weitere Informationen


RückenFit §20
Coming soon
Wochentag: Dienstags
Anzahl: 8 x 60 Minuten
Preis: 110€

Präventionskurs zertifiziert nach §20 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Unser Rücken ist ständig den Belastungen der modernen Gesellschaft unterworfen. Rund 60% der Bevölkerung haben Probleme mit ihrem Rücken.
Sich bewegen ist der wichtigste Faktor!

Weitere Informationen

Partner

Sonja Kreuzer
Sandra Koller Fotographie
milon Zirkel
Pro Seniore Wohnpark Ebersbach
Schreyer
Schupp
Julian Knab