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Lorenz-Braren-Straße 30 | 85229 Markt Indersdorf

Aktuelles

Gesundheitstraining & milon-Zirkel

milon – Einfach. Sicher. Effektiv.

Starten Sie jetzt und geben Sie Ihrem Leben eine gesündere Richtung.

Aktiv für Ihre Gesundheit!
…für eine schmerzfreien Rücken.
…für eine aktiven Stoffwechsel.
…für ein junges Herz und die allgemeine Gesundheit.

Drehen Sie sich manchmal gesundheitlich im Kreis? Trainieren Sie doch lieber darin! Unser milon Gesundheitszirkel kombiniert gekonnt Kraft- und  Ausdauerübungen zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Ganz egal, ob Sie Einsteiger sind und Ihrem Leben mehr Bewegung verleihen möchten oder bereits trainingserfahren sind und sich steigern möchten, das Physio  Aktiv Training ist für alle Leistungsniveaus optimal. Dabei spielt auch das Alter keine Rolle.

Ein aktiveres Leben können Sie jederzeit beginnen. Entscheiden Sie sich jetzt für eine gesunde Zukunft!

Die nächsten Kurse


Beginnt am 28.09.2021
Wochentag: Dienstag
09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl: 10 x 60 Minuten
Preis: 95€

Unser „Mami-fit mini“ Kurs ist speziell auf junge Mütter und ihre Babys ausgerichtet. Mit unterschiedlichen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper werden Arme, Beine, Bauch, Po, Schulter, Nacken und Rücken nach der Geburt wieder gestärkt und für den Alltag mit Kind gelockert.

Weitere Informationen


Beginnt am 28.09.2021
Wochentag: Dienstag
10:15 - 11:30 Uhr
Anzahl: 10 x 75 Minuten
Preis: 110 €

Die Mami trainiert bei „Mami-fit junior“ und das Kind lernt neue Abenteuer kennen. Kriechen, klettern, verstecken, fühlen und vieles mehr gibt es hier zu erforschen. Für kleine Entdecker genau das Richtige. Zeitgleich erlernen die Mütter unterschiedliche Kräftigungsübungen, welche den gesamten Körper stärken.

Weitere Informationen


Coming soon
Wochentag: Dienstag
Anzahl: 6 x 60 Minuten
Preis: 70 € inkl. Kursmappe

Babys haben ein besonderes Bedürfnis nach Wärme und Liebe. Berührung ist die erste Sprache die sie kennen lernen. Der enge körperliche Kontakt zwischen Eltern und ihrem Baby stärkt die Bindung. Die Babymassage wirkt entspannend und sie können die Körpersignale ihres Babys sensibler wahrnehmen.

Weitere Informationen

Partner

Sandra Koller Fotographie
my-weightcoach
Physio Aktiv
milon Zirkel
Pro Seniore Wohnpark Ebersbach
Polar
Schreyer
Schupp
Julian Knab