Termine

Beginnt am 28.09.2023
09:00 - 10:00

Wochentag

Donnerstags

Anzahl

10 x 60 Minuten

Geeignet für:

Junge Mütter 8 - 12 Wochen nach der Geburt

Preis:

95 €
Anmeldung

Der weibliche Körper verändert sich durch die Schwangerschaft und die Geburt. Durch gezielte und langsam steigernde Übungen werden wir im Rückbildungskurs den Körper wieder kräftigen und neue Energie für den Alltag mit Baby tanken.

Vorteile „Rückbildungsgymnastik“

  1. Kontakt zu anderen Müttern nach dem Wochenbett
  2. Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt
  3. Langsame Steigerung der Trainingsintensität
  4. Angepasst an die individuellen Bedürfnisse
  5. 8-12 Wochen nach der Geburt

 

Bitte klären Sie vor Kursteilnahme bei Ihrer Krankenkasse ab, ob die Kosten für die Rückbildungsgymnastik in unserer Praxis übernommen werden. Unsere Rückbildungsgymnastik wird von einer Physiotherapeutin durchgeführt. Sollte Ihre Krankenkasse nicht für die Kosten aufkommen, können Sie selbstverständlich auch auf Selbstzahlerbasis an unserem Kurs teilnehmen.


Kosten: 95 €
Anmeldung