Anzahl
10 x 60 MinutenGeeignet für:
Alle2007 wurde zum 1. Weltkongress der Faszien-Forschung der Begriff der Faszien neu definiert. Das Bindegewebe im Bewegungsapparat sowie die festen Hüllen um die Organe bezeichneten die Forscher als Faszien.
Verklebungen und Verfilzungen in dem Bereich stellen sich oft bei Bewegungsmangel ein. Die Körperhaltung leidet und es kann zu Beschwerden führen. Es braucht Geduld und regelmäßiges Training um eine Strukturveränderung zu erreichen.
Das Training des faszialen Bindegewebes wirkt sich positiv auf Gelenk-und Muskelbeschwerden, die allgemeine Leistungsfähigkeit, das Immunsystem, eine Verringerung der Verletzungsgefahr sowie bei Burnout und Depressionen aus.
Das Übungsprogramm im Kurs besteht aus dynamischen und dehnenden Übungen. Außerdem wird das Fasziengewebe mit Hilfe von Faszienrollen und anderen Hilfsmitteln bearbeitet (die Übungsgeräte zum Faszienrollen werden gestellt).
Kursanmeldung
Bitte beachten Sie: Sie führen hiermit eine verbindliche Buchung für die Teilnahme am Kurs "Faszien- und Beweglichkeitstraining" zu Kosten von 95 € für 10 x 60 Minuten aus. Um die Buchung abschließen zu können, müssen Sie am Ende des Anmeldeformulars auch unsere AGBs akzeptieren.
Bitte beachten Sie unsere Hinweise zum Datenschutz:
Die hier eingegebenen Daten werden uns per Mail zugesandt und dann durch uns zum Zwecke des Vertragsabschlusses für Ihre Teilnahme am ausgewählten Kurs und zur Kontaktaufnahme (bei unplanmäßigen Ausfällen den Kurses) verwendet.
Es handelt sich dabei um Ihre Angaben zu Vor- und Nachnamen, Ihr Geburtsdatum, Ihre Telefonnummer sowie Ihre E-Mail-Adresse. Diese Daten werden für die Dauer Ihrer Teilnahme am Kurs bei uns aufbewahrt. Sollten wir aus rechtlichen Gründen dazu verpflichtet sein, diese Daten (auch Teile davon) aufzubewahren, verlängert sich die Aufbewahrungsfrist auf die Dauer der rechtlich vorgeschriebenen Dauer. Sie können der Aufbewahrung widersprechen, indem Sie uns eine entsprechende Mail an mail@reha-team-indersdorf.de senden.
Kosten: 95 €
Anmeldung